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生徒さんの喜びの声

心と身体はつながっているのだと改めて実感しました
(佐藤さん・50代)

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風邪をひいて熱を出し、気管支炎と診断されてから2ヶ月過ぎても喉の痛みが治まらず、声がガラガラだったので、耳鼻咽喉科で診察したところ、乾燥による声がれと言われました。

大きな声を出さないように人と話すことを最小限にして、外出を控える様になりました。声帯に問題がないのにどうしてこんなに声が出ないのか・・と、不安になり、ストレスのため眠れない日々が続いていたのです。

そんな時、以前お世話になったボイストレーナーの奥村さんを思い出し相談したところ、フースラーメソード集中トレーニングを勧められたので、思い切って受講してみました。

声がれがボイストレーニングで治るのか不安でしたが、いろいろな声を出しているうちにだんだん声が出るようになり、最後にはしっかり自分の声で歌うことができたのです。

涙が出てきました。大きな声を出してもいいんだと思っただけで気持ちが明るくなり、しばらく続いた耳鳴りも気にならなくなってきました。声って大事です!️

声帯のストレッチって感じが少しわかってきたので、自宅でもやっています。不安が無くなり、積極的になってきた自分がいます。

勧められた漢方薬も自分にあっていたようで(注、医療行為ではないので、症状から漢方薬を飲んでみたら?とアドバイスを受け、薬局で相談するように言って頂きました)、飲み始めてから体調もさらに良くなってきました。

心と身体はつながっているのだと改めて実感しました…本当にありがとうございました。

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